건강 IT백서

독감, 감기보다 더 심한 통증을 동반하는 바이러스성 감기 입니다. 이 독감을 예방하는 생활습관에 대해 이야기 나누려 합니다. 건강한 생활습관은 곧 위생습관과 건강한 먹거리 쉽취로 우리의 건강을 지키는 것이기도 합니다. 독감을 예방하는 좋은 생활습관 10가지에 대해 이야기 나누겠습니다.  독감을 예방하기 위한 생활 습관이 중요한 이유독감은 인플루엔자 바이러스에 의해 발생하는 질환으로, 고열, 기침, 근육통 등 심각한 증상을 동반 유발합니다. 하지만 생활 습관을 개선하고 예방 수칙을 잘 지킨다면 독감에 걸릴 위험률 크게 낮출수 있겠줘? 바이러스로부터 자신과 가족을 전염으로 부터 보호하기 위해 건강한 생활 습관을 실천하세요. 독감 예방을 위한 10가지 생활 습관다음은 독감을 예방하기 위해 실천할 수 있는 10..